祛湿舱价格-祛湿舱-**祛湿舱(查看)

身上的四大祛湿开关

是一种很好的祛湿方法，常刮身体4大祛湿穴位，具有很好的祛湿效果。

1、丰隆穴

位置：足阳明胃经络穴，位于小腿前外侧、外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。

方法：用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟，然后顺时针揉按穴位约5分钟。

功效：通调脾胃气机、祛湿化痰。

2、足三里

位置：足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位于外膝眼下3寸，距胫骨前缘1横指。

方法：用大拇指按压或顺时针揉按穴位5-8分钟，局部有酸胀感效果佳。

功效：足三里除具有调理脾胃、疏风化湿功能，还能补中、扶正祛邪，有利于增强机体。

4、曲池穴

位置：手阳明大肠经合穴，完全屈肘时，位于肘横纹外侧端处。

1方法：以大拇指指腹点揉此穴2-5分钟，亦可用四指并拢，拍打此穴，以局部皮肤微红为度。

功效：可泄大肠湿热，用于灼热、大便黄烂、排不尽者，亦可等症。

东莞市九州健康科技有限公司是一家以祛湿舱在健康领域应用为核心，集研发、制造、营销、服务于一体的国家**企业。九州健康依托现代科技挖掘中医瑰宝，致力成为全家健康解决方案供应商，专注祛湿舱健康技术研究与应用，*有的调理技术帮助众多用户重获健康，产品与服务深受海内外市场喜爱。九州祛湿舱**海内外，并建立起遍及北美、欧洲、东亚、东南亚等多个国家和地区的销售与服务网络。九州健康紧跟行业市场发展趋势，从行业创新、人才创新、技术创新、产品创新、商业模式创新、渠道创新等方面入手，联合多方优质资源，形成产学研优质联动。未来，九州健康将积极响应国家中国制造2025政策方针，加大自主创新投入，祛湿舱品牌，立足自身及行业发展需求，围绕创新驱动、智能转型、强化基础、绿色发展、人才为本等关键环节，推动祛湿舱健康事业发展，为打造健康中国贡献自己应有的力量。

祛湿的3点方法

1.首先运动是可以适当缓解湿气的导致的全身乏力、头重脚轻，四肢乏力，头重昏沉的症状，但一定要记住运动后的出汗只能缓解。因为，湿气的源头在于困阻我们的脾胃，你出汗流失的只是外湿，而真正让你难受的内湿，需要通过其他方法的调节。

2.一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆等。

痰湿体质的人宜食味淡、性温平之食物，如、洋葱、红豆、等。曾有很多朋友给我指出，应该喝搭配，而不是和红豆。

这里希望大家注意两者的区别，红豆是食材，更多是药用。确实祛湿的效果明显，但如果服用人群阴虚火旺，那么在去掉湿邪的同时，也会加重患者的阴虚燥热。而作为食材的红豆，则没有上述副作用，而且红豆入心，对心脑血管有利。

因此，大家在服用时候一定要有所取舍，红豆搭配，是可以长期食用的。而搭配煮粥，但可以会导致阴虚，因此只适合短期快速的祛湿，不适合长期食用。较后强调：红豆粥，1比1的比例煮粥就可以，不要加入其它食材，比如大米就会反而加重湿气，因为大米生长在水里。如果不了解食材的特性，不要乱加，不然反而弄巧成拙。

3.常和艾灸：关元穴

改善痰湿体质的主要穴位有关元穴，**养生祛湿舱，较适合用温灸，祛湿舱哪家好，一般灸到皮肤发红发烫。每次灸关元穴10-15分钟，每周3-5次即可。若果灸时有口苦、咽喉干痛、舌苔发黄，祛湿舱，大便干结、梦多或，症状明显的停灸即可。

 东莞市九州健康科技有限公司是一家以祛湿舱在健康领域应用为核心，集研发、制造、营销、服务于一体的国家**企业。九州健康依托现代科技挖掘中医瑰宝，致力成为全家健康解决方案供应商，专注祛湿舱健康技术研究与应用，*有的调理技术帮助众多用户重获健康，产品与服务深受海内外市场喜爱。九州祛湿舱**海内外，并建立起遍及北美、欧洲、东亚、东南亚等多个国家和地区的销售与服务网络。

能祛湿的靓汤

茯苓红豆莲子汤，材料：猪展肉150g、白茯苓30g、30g、花豆30g、薏米20g、、莲子20g、陈皮3g做法：将、花豆、薏米和莲子洗净，用清水浸泡1个小时； 猪展肉洗净，切成2厘米见方的大块，放入滚水锅中焯烫一下捞出； 将浸泡过的豆类、猪展肉和陈皮放入汤锅中，加入足量的清水，大火烧开后转小火炖2个小时，煮至豆类完全软烂，较后加少许盐调味即可。

猪展肉就是猪小腿肉，也叫腱子肉，表面看有白色的筋膜，中间部位有筋腱，用来炒菜和煲汤都很嫩滑。除了猪肉，还可以用排骨、鸡、鸭来做这道汤。和我们平常说的红豆很类似，虽然都有祛湿利水的功效，但是却有些差别，中医认为健脾利湿、，在上，除湿的功效要比红豆强一些，一般供药用调理，而红豆主要供食用。

莲子对心脏是非常好的，经常食用能让人心气足。莲子芯泡茶喝可以去心火，可以心烦意乱等症状，是一种非常有用的补益食物。挑选莲子以清香无异味、颜色呈淡黄的本白色为佳。这道汤中的白茯苓、和薏米都是祛湿的，如果是小便比较频繁的人不要在晚上喝。

 东莞市九州健康科技有限公司是一家以祛湿舱在健康领域应用为核心，集研发、制造、营销、服务于一体的国家**企业。九州健康依托现代科技挖掘中医瑰宝，致力成为全家健康解决方案供应商，专注祛湿舱健康技术研究与应用，*有的调理技术帮助众多用户重获健康，产品与服务深受海内外市场喜爱。九州祛湿舱**海内外，并建立起遍及北美、欧洲、东亚、东南亚等多个国家和地区的销售与服务网络。九州健康紧跟行业市场发展趋势，从行业创新、人才创新、技术创新、产品创新、商业模式创新、渠道创新等方面入手，联合多方优质资源，形成产学研优质联动。